由軟到硬 (1~10)
3以下為極輕鬆行程，4~5為稍微流汗，6~7滿身是汗，8開始想家，9以上...我要回家
以上是以GasGas EC200為基準
騎CPI SM250者，請自行 +1~2 (依自己技術及車況斟酌)
騎4T 250以上進口車者，請自行 -1 (技術不好者，請酌量 +1)
注意：5以上之行程，技術不佳者，若有騎2T，請至少騎2T 250以上，謝謝
注意2：若你本身為"純"原住民 (就是連周董是誰都不知道的)，過彎必甩尾，騎機車不戴安全帽的，請一律至少 -3
北部：
宜蘭小礁溪：3
宜蘭桶後：2
宜蘭福山(正跑，不含最尾段)：5~6 (路面濕時為6)
宜蘭福山(正跑最尾段)：6 (之前為7)
宜蘭福山(反跑，不含最尾段)：6~7 (路面濕時為7)
宜蘭福山(反跑最尾段)：8 (之前為10)
宜蘭武荖坑：4~5
宜蘭大河：4~5，反跑+1
北宜塗潭：5~6
北宜泥漿地獄：3
北宜阿洋柔：3
北宜電塔：? (路面濕時為5)
北宜鐵馬新樂園：5 (太短)
北宜跑馬：2
北宜猴山岳：3~4
桃園虎頭山：3 (蜘蛛坡：6)
新竹司馬庫斯：0 (這是公路吧~ 請騎低油耗車前往)
新竹霞喀羅：4 (濕滑路超小)
中部：
埔里卓社：2，高速林道
台中大肚山(望高寮部分)：4
環山部落：6 (有高山症時，8~9)
南部：
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